来店のお客様で＃頻繁に足がつってしまうと言われる方がいます。
施術中にもつってしまう方もいますね。
多くはふくらはぎですが＃ふくらはぎは全身の血行を巡らせる大切な役割を持っています。冷えて、このふくらはぎの筋肉が凝り固まってしまうと、血流が滞り血行不良を引き起こしやすくなります。血行不良は足がつる要因の一つでもあります。
＃スポーツ疲れなどにも水分やミネラルの排出、筋肉の緊張、冷えなどが有るようですね。
＃睡眠時には朝方によくおこるようですが、足の冷えが原因のひとつだそうです。
＃対策として水分補給、ミネラル補給（カシューナッツなどで）足を冷やさないように、マッサージで柔らかな筋肉を保つように心がけてみては如何でしょうか？