病院や薬に頼らない健康体を。
筋肉のもみほぐしで何故健康体になるかご存知ですか？
筋肉は使ってないと段々と硬くなってしまいますが、硬くなってしまうと痛みや痺れを感じたり疲れやすい体になりますよね。
又　健康に関しても血液中の酸素や栄養素がスムーズに流れ、赤血球と一緒に白血球もスムーズに体の細部まで流れます、リンパ液も同様です。
白血球、リンパ液は体内に毎日生まれる癌細胞やその他の菌やウイルスを退治する働きをしますので大変大事です。
癌細胞は血中酸素で死滅します、食材（野菜、青魚を多め）食事の食べ方順番、ストレスを無くすことも重要で前向きにポジティブに考えるようにしましょう。
青魚ＤＨＡ、ＥＰＡはリンパ液の流れを促進しますので毎日食べることを心がけて下さいね。
疲れた時には「もみらく」でお待ちしております。