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2019.08.24
腰痛などには?成田駅マッサージ
私は以前からの腰痛の悩みがありましたが?
私生活において特に歩き方、座り方にいつも注意しております。
最近ではたまに腰が痛い、辛いなどは有りますが、ほとんど無い状態です。
お勧めは私自身の経験ですが、週2~3日でプールで泳ぎ、歩き、バタ足などを行っています。
腰痛が起きた時には、プールに行くと翌日には治っております。
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